Inte ensam aldrig glömd

av | 28 juli, 2016 | Blogg, Nyheter

Idag utsätts tre barn i varje klass för sexuella övergrepp vilket betyder att många av oss har någon i vår närhet som är eller har blivit utsatt. Konsekvenserna av ett övergrepp är många och i de flesta fall oerhört destruktiva. När tryggheten försvinner förlorar man...

Simpodden #snabbanan!

av | 25 april, 2016 | Blogg

Lyssna till mitt avsnitt av simpodden där jag och Ola Strömberg pratar träning, tävling, vad som krävs för att lyckas och mycket mer.  

Podcast Prestation!

av | 30 mars, 2016 | Blogg

Vad får dig att prestera och hur ser ditt framgångsrecept ut? Våga lära känna dig själv och skapa insikt om vem du är och vad som fungerar bäst för dig, utifrån dina förutsättningar. Insikten, tillsammans med en god struktur och ett hårt arbete ger goda prestationer....